人身保险该怎么挑选？

什么公司比较好，选哪个险种？单位已经交了五险一金的话，再买保险会不会有重复？对保险完全不了解，希望行家指点一下。个人信息30来岁的`医生。另外，国内医生的责任险投保和理赔是怎么样的？